Birçoğumuz için yüzme, yaz aylarında sıcağı yenmenin ve aktif kalmanın en iyi yollarından biridir.Ancak güneşin batmaya başlaması ve sıcaklığın düşmesiyle birlikte, bazı insanlar hava karardıktan sonra suya dalmayı tercih ediyor.Peki hangisi daha iyi: gündüz yüzmek mi yoksa gece yüzmek mi?Her seçeneğin artılarını ve eksilerini daha yakından inceleyelim.
 
Gündüz yüzme:
1. Daha İyi Görünürlük
2. Daha fazla sosyal fırsat
3. Vücudunuzun DD vitamini üretmesine yardımcı olur
Gece yüzüşü:
1. Daha düşük sıcaklıklar
2. Rahatlatıcı faydalar
3. Daha Az Kalabalık
 
Peki hangisi daha iyi?
Sonuçta yüzmek için en iyi zaman kişisel tercihlerinize ve yaşam tarzınıza bağlıdır.Güne serinletici bir yüzmeyle başlamayı seven, erken kalkan biriyseniz Daytime tam size göre.Huzur ve sessizliği arzulayan ve sade bir şekilde sosyalleşmeyi seven biriyseniz, dışarıda gece geçirmek doğru yol olabilir.Yüzmeyi seçtiğinizde, yüzmenin faydalarından yararlanmak için uygun güvenlik önlemlerini aldığınızdan emin olun.Mutlu yüzme!